نکاتی که در خرید لباس ورزشی باید رعایت کنید

بهترین جنس لباس ورزشی چیست, پس از شروع ورزش، فکر می کنید که بهترین انتخابی که برای لباس انجام داده اید، پیراهن و لباسی است که سالها از آن استفاده نکرده اید. مهمترین نکته برای لباس راحت بودن در حین فعالیت است. حفظ سلامتی در حین ورزش بسیار مهم است به طوری که انتخاب لباس مناسب می‌تواند به شما در این امر کمک کند.در ادامه ۵ نکته مهم را برای انتخاب لباس ورزشی مناسب ارائه می‌دهیم و اطلاعات مختصری نیز درباره نحوه خرید لباس به صورت آنلاین را در اختیار شما قرار می‌دهیم.

لباس ورزشی با پارچه های پلاستیکی

در حالی که در دسترس ترین مواد همیشه موادی هستند، که مستقیماً از طبیعت حاصل می شوند مانند ابریشم، پشم، پنبه و پارچه که در هنگام کار کردن، و فعالیت زیاد، براساس تکنولوژی که در بافت و ساختار آنها به کار رفته است، هیچگونه مشکلی در بافتها و ساختار لباس به وجود نمی آید. پنبه، آب و عرق را جذب می کند اما بعد از مدت زمان زیادی خشک می شود و امروزه پارچه ها می توانند با تکنولوژی که در آنها به کار رفته است، عرق را از پوست شما دور کنند و دمای بدن شما را یکنواخت نگه داشته به طوری که شما در این مدل لباسها احساس راحتی بیشتری میکنید.

پارچه های فشرده سازی

هنگامی که شما کار می‌کنید، سوزش در ماهیچه‌های شما به وسیله اسید لاکتیک ایجاد می‌شود. این نوع اسید در عضلات شما ایجاد می‌شود و به همین دلیل است که شما دچار درد عضلانی می‌شوید.

زمانی که لباسهای تنگ و فشرده میپوشید، به بدن و رگهای خونی خود با استفاده از این لباسها برای بهتر جریان پیدا کردن جریان خونی در رگها کمک میکنید. این نکته به این معنی نیست که از وسایلی استفاده کنید که جریان خود شما را متوقف میکند، بلکه باید به دنبال گزینه هایی بروید که باعث بهبود عملکرد بدن شما چه از لحاظ گردش خون در بدن و چه از لحاظ حرکتی می شود، تا بتوانید به بهترین نتیجه برسید.

لباس ورزشی متناسب با بدن

بیایید برای لحظه ای به سراغ شلوارهای بزرگ و مورد علاقه خود بروید و موارد زیر را تصویر کنیم: انجام یوگا یا انجام حرکت ۱۸۰ درجه و تلاش برای تمرکز کردن، در حالی که احساس می کنید با پوشیدن این مدل از شلوارها پاهای عریان شما معلوم بوده و باعث ناراحتی شما می شود. با این حال با استفاده از لباسهایی که متناسب با بدن طراحی شده اند، در حین انجام حرکات ورزشی جابه جا نمیشوند و شما دیگر نگران موانع ایجاد شده به وسیله لباسها نیستید، حتی این نوع از لباسها بعد از شستشوی بسیار، بر خلاف لباس های نخی و کتان، تغییر شکل نمیدهد (و شما می توانید به راحتی این نوع از لباسها را چندین بار بدون نگرانی از تغییر شکلشان بشویید).

پوشیدن لباس ورزشی متناسب با اقتصاد

لباس های ورزشی با کیفیت بالا اصلا ارزان نیستند، اما اگر برنامه ریزی کنید و هوشمندانه سرمایه گذاری کنید، دیگر نیازی به خرید ست های جدید برای هر فصل نخواهید داشت.

برای فعالیت اصلی ورزشی خود لباس بخرید و از آن استفاده کنید. شما به شلوار نیاز خواهید داشت و بسته به فعالیتی که انجام میدهید (شلوار کوتاه، تمام قد)، روکش تنگ، سینه بند ورزشی با کیفیت بالا و کفش مناسب نیز در طول فعالیت مورد نیازتان است.

هدف خود را برای خرید لباس با بهترین کیفیت قرار دهید، زیرا نه تنها دوام بیشتری خواهد داشت، بلکه بهترین پشتیبانی را نیز به شما ارائه می دهد. هنگامی که سرد است، کافی است یک جلیقه گرم را به لباس معمول بدنسازی خود اضافه کنید تا گرمای مورد نیاز را دریافت نمایید.

خرید لباس ورزشی برای داشتن آرامش

در هر صورت، لباس ورزشی باید راحت باشند،شما ساعت های زیادی را فعالیت می کنید و بدن شما عرق می کند و باید ساعتهای طولانی در این وضعیت قرار داشته باشید و حرکات تکراری زیادی را انجام دهید، بنابراین آخرین چیزی که شما نیاز دارید، کالایی است که خیلی تنگ یا خیلی شل باشد.

شما نمی خواهید هنگام دویدن، پریدن، انجام یورش، زومبا یا یوگا احساس ناراحتی کنید. و بهترین چیز این است که به جای اینکه تعجب کنید که آیا می توانید با داشتن سینه بند ورزشی تنگ نفس بکشید، روی حرکات تمرکز کنید.

در حالی که شاید برای شما مهم نباشد، که لباس های تمرینی شما خوب به نظر برسد، ولی باید برای شما مهم باشد که این لباس بتواند از شما حمایت کند و بتواند در مقابل تمرینات شما ، یا یوگا، تنیس یا MMA مقاومت کند.

قبل از اینکه لباس ورزشی خود را انتخاب کنید، این موارد را در نظر بگیرید تا در حین انجام ورزش حرفه ای دچار مشکل نشوید.

در حین خرید آنلاین لباس ورزشی نیز می توانید به چند نکته دیگر توجه کنید:

پارچه هایی که بیش از حد سنگین باشند و از جنس پلی استر یا پنبه نباشند، در اثر عرق زیاد چسبناک شده و به پوست شما آسیب می رسانند و به زیر بغل شما چسبیده و منجر به ایجاد بوی بیشتر و خارش شدید در این نواحی می شود.

پارچه های بازیافت شده سبک، مانند پارچه های مورد استفاده در تی شرت Sundried Olperer، که دارای خاصیت ضد بو و طبیعی هستند و عرق را از بدن دور می کنند ، به این معنی که در طول تمرین خشک تر و تمیز تر میشوند ، باعث می شود بعد از آن احساس تمیز تری داشته باشید، را انتخاب نمایید.

و در آخر

امیدواریم که از این مقاله استفاده لازم را برده باشید.

پیشنهاد می دهیم که دیگر وبلاگ های ما را نیز مطالعه بفرمایید.

تماس: 09151367140

اینستاگرام: asia__sport

واتساپ : 09151367140

آدرس: خراسان‌رضوی ، کاشمر ، خیابان خرمشهر

به مدیریت: سیدحسین شهری

آدرس لوازم ورزشی آسیا در کاشمر, آدرس لوازم ورزشی در کاشمر, خرید لوازم ورزشی در کاشمر , تلفن لوازم ورزشی آسیا در کاشمر , تلفن لوازم ورزشی در کاشمر ,

admin@asiaa

مشاهده تمامی نوشته های نویسنده